Ma Bible Des Huiles Essentielles

Ma bible des huiles essentielles PDF Book Detail:
Author: Danièle Festy
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Size: 47.31 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 552
View: 1183

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Book Description: Nouvelle édition augmentée entièrement mise à jour Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre. Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés. Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité. Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires. Constituez votre trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors : à chacun ses « essentiels ». Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe poivrée), antistress (camomille romaine), pour lutter contre le rhume/refroidissement/grippe (ravintsara). Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune... Réédition enrichie et mise à jour de Ma bible des huiles essentielles, parue en juin 2008.

Ma Bible Anti Douleurs Avec Les Huiles Essentielles

Ma bible anti douleurs avec les huiles essentielles PDF Book Detail:
Author: Danièle Festy
Publisher:
ISBN:
Size: 13.33 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : fr
Pages : 404
View: 2492

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Book Description: Arthrose, arthrite, courbatures, fibromyalgie, sclérose en plaques, "épaule gelée", tennis-elbow, tendinite, fatigue chronique, lupus... la douleur est le premier motif de consultation. La réponse aroma est doublement appropriée. 1. Gaulthérie couchée, hélichryse italienne, lavande officinale, romarin à camphre... certaines huiles essentielles sont hyper-antidouleur et anti-inflammatoires (elles sont souvent plus efficaces que les médicaments classiques). 2. Elles mettent le patient au centre d'un rituel agréable, apaisant, souligné par les molécules puissantes des huiles essentielles. Dans cette bible : 12 raisons d'utiliser les huiles essentielles pour calmer les douleurs, réduire l'inflammation, réparer les tendons et les muscles, protéger le cartilage et les articulations ; applications, massages, compresses et bains aroma : les meilleurs outils et techniques pour aller mieux tout de suite ; une aide à l'autodiagnostic : 33 symptômes et les causes possibles ; de Arthrite à Torticolis, 126 maux et leurs solutions aroma ; + de 400 conseils de vie quotidienne/activité physique pour entretenir ses articulations, ses muscles, et préparer un avenir plus serein. Inclus : votre journée idéale antidouleur : bains, petits gestes pour drainer, nettoyer, alléger, apaiser, exercices antidouleur, menus, liste de courses... Le guide de référence pour traiter les douleurs du sportif, de l'adulte et du senior avec les huiles essentielles.

Ma Bible De La R Flexologie Et De L Acupression Aux Huiles Essentielles

Ma bible de la r  flexologie et de l acupression aux huiles essentielles PDF Book Detail:
Author: Danièle Festy
Publisher: Éditions Leduc
ISBN:
Size: 34.65 MB
Format: PDF, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 528
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Book Description: Le mode d’emploi de la réflexologie et de l’acupression : pourquoi et comment s’y mettre dès à présent. Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné... les 38 meilleures huiles essentielles que l’on peut combiner aux massages énergétiques. Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergie, brûlures d’estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... Détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète... 25 programmes d’une journée pour se soigner avec l’automassage énergétique aroma. Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est l’auteure du best-seller Ma bible des huiles essentielles vendu à plus de 1 million d’exemplaires. Anne Dufour est journaliste santé, spécialiste des médecines naturelles. Elle est notamment l’auteure de Se soigner avec la réflexologie, c’est malin (7 600 ex. vendus) et Ma Bible de la réflexologie aux huiles essentielles (17 000 ex).

Ma Bible De L Intestin

Ma Bible de l intestin PDF Book Detail:
Author: Danièle Festy
Publisher: Éditions Leduc.s
ISBN:
Size: 10.78 MB
Format: PDF, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 662
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Book Description: TOUTES LES SOLUTIONS NATURELLES Ballonnements, brûlures d’estomac, intestins irritables... Les maux de ventre sont des problèmes récurrents que l’on a souvent du mal à identifier. Pourtant, il est possible d’apaiser tous ces troubles digestifs en suivant quelques conseils d’experts et en ajustant son régime alimentaire. Dans ce livre, vous trouverez : - Des conseils et astuces pour prendre soin de son ventre - Des explications détaillées pour comprendre ses maux et mieux les traiter - Un abécédaire de l’automédication des troubles digestifs - 100 questions réponses sur la digestion - 100 recettes simples et gourmandes pour bien digérer en se faisant plaisir Cette bible rassemble tout ce qu’il y a à savoir sur le ventre et la digestion, et apporte les conseils indispensables pour rester en bonne santé ! UNE JOURNALISTE SPÉCIALISÉE EN PSYCHO Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine. Passionnée par l’alimentation, les compléments alimentaires et les huiles essentielles, elle est notamment l’auteur de Ma bible des huiles essentielles (1 million d'ex.) et Mes 15 huiles essentielles (65 000 ex.). Elle a vendu près de 2 millions de livres dans le monde. Sa page Facebook : Huiles essentielles par Danièle Festy (25 000 fans) Son site : danielefesty.com Le Dr. Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Ses livres se sont vendus à + de 120 000 ex. aux éditions Leduc.s.

Quelles Huiles Essentielles Pendant Ma Grossesse

Quelles huiles essentielles pendant ma grossesse   PDF Book Detail:
Author: Danièle Festy
Publisher: Éditions Leduc.s
ISBN:
Size: 36.65 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 272
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Book Description: Nausées, candidose vaginale, masque de grossesse... les femmes enceintes sont souvent sujettes à des petits maux quotidiens. Hélas, de nombreux médicaments leur sont interdits ! Bien choisies et bien utilisées grâce aux conseils de ce guide, les huiles essentielles soignent et apaisent, sans risques pour la maman et son bébé. Danièle Festy, spécialiste de l'aromathérapie, propose un ouvrage que toutes les femmes enceintes vont pouvoir consulter pendant les 9 mois de leur grossesse (et l'allaitement). Dans ce livre très complet : - La grossesse et les huiles essentielles : tout ce qu'il faut savoir pour profiter sans risques des bienfaits de l'aromathérapie, et tous les conseils pour être au top de la forme trimestre par trimestre. - Marjolaine, géranium Bourbon, rose de Damas... les 25 huiles essentielles pendant la grossesse avec leurs propriétés et les modes d'utilisation autorisés : sans danger et efficacité maximale. - L'abécédaire des maux les plus courants : baby blues, constipation, hémorroïdes, vergetures mais aussi rhume, allergie, grippe, mal de tête et autres maux « classiques »... et leurs solutions. UN GUIDE UNIQUE EN SON GENRE POUR VIVRE SEREINEMENT SA GROSSESSE ET L'ALLAITEMENT ET POUR SE SOIGNER NATURELLEMENT, EFFICACEMENT ET SANS DANGER !

Ma Bible Du Ventre

Ma bible du ventre PDF Book Detail:
Author: Pierre Nys
Publisher: Éditions Leduc.s
ISBN:
Size: 65.14 MB
Format: PDF, ePub
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 672
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Book Description: Ballonnements, remontées acides, digestion lente, migraines digestives, maux d'estomac, flore intestinale perturbée, mycose digestive, mauvaise haleine... les troubles digestifs nous empoisonnent la vie. Parfois, le problème s'installe, les médecins baissent les bras, rien ne semble « marcher ». Et pourtant, il y a toujours une solution ! Dans cette bible de référence, deux experts partagent leurs connaissances et leurs conseils pratiques 100 % naturels. Dans ce livre, vous trouverez : - Menthe, riz, clémentine... les bons aliments (et ceux qui font mal !) - La bonne posture (assis, debout), les conseils de respiration, yoga, automassage... - Tout sur les intolérances et les hypersensibilités (gluten, lactose, Fodmaps...), le déséquilibre acido-basique, le microbiote (flore) perturbé - Un guide des symptômes pour vous aider à déterminer la cause : pourquoi j'ai ça ? Ça peut être quoi ? - Les bons réflexes pour retrouver un ventre plat - De A comme Aérophagie à V comme Vomissements, tous les troubles digestifs du quotidien et la prescription pour en venir à bout (automédication naturelle) - Les réponses aux questions les plus fréquentes sur la digestion 20 recettes simplissimes (visuelles) et 180 recettes hyper-faciles (classiques) pour enfin digérer

Massages Et Automassages Aux Huiles Essentielles

Massages et automassages aux huiles essentielles PDF Book Detail:
Author: Danièle Festy
Publisher: Éditions Leduc.s
ISBN:
Size: 35.14 MB
Format: PDF, ePub
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 224
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Book Description: Arthrose, mal de tête, crises d'angoisse... Soignez-vous avec les huiles essentielles Mal à la tête, au ventre ? Jambes lourdes, cellulite ? Un rhume, une grippe à soigner ? Stressé, insomniaque ou fatigué ? Les huiles essentielles sont très efficaces pour soigner les maux quotidiens... et l'application sur la peau, une des meilleures façons de profiter de leurs propriétés. Découvrez 170 massages et applications express illustrés, pour vous soigner vite, bien et sans risque, avec les huiles essentielles. Et améliorez encore leur efficacité grâce à nos réflexes inédits : huiles végétales adaptées à votre cas, compresses chaudes ou froides, bons horaires d'application...

Je Ne Sais Pas Utiliser Les Huiles Essentielles

Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles PDF Book Detail:
Author: Danièle Festy
Publisher: Éditions Leduc
ISBN: 2848999594
Size: 69.86 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 272
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Book Description: Découvrir l’aromathérapie : LE guide pour se soigner facilement et sans risque Lavande, citron, ravintsara, ylang-ylang... les huiles essentielles ont d’immenses pouvoirs pour soigner les maux quotidiens. Mais il est parfois intimidant de s’y mettre... Laquelle acheter en premier ? Comment la choisir ? la conserver ? Qu’est-ce que j’en fais ? Ce livre s’adresse aux nouveaux adeptes, à tous ceux qui veulent découvrir l’aromathérapie.Grâce à ce guide, vous allez enfin pouvoir utiliser les huiles essentielles en toute sérénité. Suivez nos conseils pas à pas : - 1re étape : lisez attentivement toute la première partie sous forme de questions/réponses. - 2e étape : suivez nos conseils pour l’achat de votre premier flacon (où acheter et comment choisir, etc. ) . - 3e étape : une fois chez vous, avec votre flacon, allez directement à la partie qui vous intéresse. Une simple douche aux huiles essentielles ? C’est ici, page 133 ! Soigner des boutons d’acné ? C’est là, page 181 ! Apprendre à gérer ses émotions, page 163. Douleurs, rhume, vergetures, gingivite, mycoses... plus de 300 solutions santé aroma et 10 usages bien-être et beauté au quotidien pour toute la famille vous sont proposés dans ce livre. Pas de formule complexe à faire préparer en pharmacie, juste des conseils très simples pour démarrer et tester le pouvoir extraordinaire des huiles essentielles. C’est LE guide idéal pour démarrer !

Mes Huiles Essentielles Sp Cial Beaut

Mes huiles essentielles    sp  cial beaut      PDF Book Detail:
Author: Anne Dufour
Publisher: Éditions Leduc.s
ISBN:
Size: 33.73 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 192
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Book Description: On l’a dit haut et fort qu’on n’en voulait plus de ces phtalates, formaldéhydes et autres parabènes dans nos produits cosmétiques ! Une bonne solution, pour profiter au mieux des qualités naturelles des huiles essentielles et de leurs pouvoirs raffermissant, détoxifiant, tonifiant, sans y consacrer un budget pharaonique, consiste à fabriquer soi-même ses produits de beauté et de soins. Gel douche, lotion, baume, crème, exfoliant, shampooing, bain..., les huiles essentielles sont des outils incontournables pour une routine beauté naturelle, efficace, sans risque, bon marché et écologique. Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine. Passionnée par l’alimentation, les compléments alimentaires et les huiles essentielles, elle est notamment l’auteure de Ma bible des huiles essentielles (1 million d'ex. dans le monde) et Mes 15 huiles essentielles (65 000 ex.). Elle a vendu près de 2 millions de livres dans le monde.

100 R Flexes Aromath Rapie Nouvelle Dition

100 r  flexes aromath  rapie   Nouvelle   dition PDF Book Detail:
Author: Danièle Festy
Publisher: Éditions Leduc.s
ISBN: 2848999128
Size: 68.79 MB
Format: PDF
Category : Health & Fitness
Languages : fr
Pages : 160
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Book Description: Douleurs articulaires, tendinite, cystites, rétention d'eau, cellulite, règles douloureuses, bronchite ? La liste de nos petits maux est aussi longue que celle des huiles essentielles qui en viennent à bout ! Découvrez un guide accessible à tous qui vous permettra de maîtriser les bons réflexes huiles essentielles, pour une efficacité spectaculaire sur vos douleurs du quotidien. Danièle Festy a longtemps été pharmacienne d’officine. Passionnée par l’alimentation, les compléments alimentaires et les huiles essentielles, elle est notamment l’auteure de Ma bible des huiles essentielles (1 million d'ex.) et Mes 15 huiles essentielles (65 000 ex.). Elle a vendu près de 1,5 millions de livres dans le monde. Sa page Facebook : Huiles essentielles par Danièle Festy (25 000 fans). Son site : danielefesty.com