Gymstick

Gymstick PDF Book Detail:
Author: Gesine Ratajczyk
Publisher: Meyer & Meyer Verlag
ISBN: 3898997995
Size: 80.73 MB
Format: PDF, Mobi
Category :
Languages : de
Pages : 144
View: 6767

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Book Description:

Gymstick

Gymstick PDF Book Detail:
Author: Gesine Ratajczyk
Publisher:
ISBN: 9783840334160
Size: 71.30 MB
Format: PDF, Mobi
Category :
Languages : un
Pages : 170
View: 2752

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Book Description: Der Gymstick? bietet ein vielseitiges Training gegen Widerstände. Mit diesem Buch möchten wir Sie einladen, Ihr persönliches Training zu gestalten. Sie erfahren hier alles, was Sie brauchen, um Ihr Training mit Lust und Kompetenz durchführen zu können. Grundlegende Informationen vor Trainingsbeginn führen Sie direkt in das Kapitel, um Ihrem Bewegungsdrang auf die Spur zu kommen und im Gymstick? ein flexibles, effektives und in der Handhabung einfaches Trainingsgerät zu finden. Es erwarten Sie Anregungen und Übungsvarianten in Wort und Bild, die Sie unmittelbar umsetzen können. Mit diesem neuen Fitnessgerät trainieren Sie Ihre Kraftausdauer, Balance und Koordination. Auch verbessern Sie Ihre Bewegungsabläufe und Ihre Körperhaltung. Das Gymstick?-Training ist einfach, effektiv, motivierend und bringt Spaß.

Funktionelles Training Mit Hand Und Kleinger Ten

Funktionelles Training mit Hand  und Kleinger  ten PDF Book Detail:
Author: Hans-Dieter Kempf
Publisher: Springer-Verlag
ISBN: 3662436590
Size: 57.31 MB
Format: PDF, Docs
Category : Medical
Languages : un
Pages : 492
View: 2479

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Book Description: Das Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten" bietet Therapeuten, Trainern, Sportlehrern und Übungsleitern ein großes Spektrum von Übungen und Variationen zu den gebräuchlichsten Handgeräten wie Thera-Band, Tube und Gymstick, Gewichte wie Kurz- und Langhantel, Gewichts- und Medizinbälle, Fitness-Ball, Stabilisatonstrainer, Flowin, Propriomed und Stab. Auch die wesentlichen Hintergrundinfos über Krafttraining, Sensomotorisches Training, Sportmotorische Tests für Erwachsene, Besonderheiten im Training mit älteren Menschen und Jugendlichen usw. werden in Kurzform dargestellt. Als Praxisbuch für die Kurs- und Therapieplanung ist es unentbehrlich, z.B. wenn es um die Auswahl von Übungen nach einem bestimmten Trainingsziel geht, um das Zusammenstellen von Stundenbildern für Kursprogramme oder von individuellen Heimprogrammen für Kunden bzw. Patienten oder um das Konzipieren spezieller Trainingsprogramme für ein bestimmtes Handgerät.

Funktionelles Training Mit Hand Und Kleinger Ten

Funktionelles Training mit Hand  und Kleinger  ten PDF Book Detail:
Author: Hans-Dieter Kempf
Publisher: Springer-Verlag
ISBN: 3662482126
Size: 47.12 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Medical
Languages : un
Pages : 154
View: 1358

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Book Description: Diese Ergänzung zum Praxisbuch „Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten“ sorgt mit rund 60 weiteren Übungen für Abwechslung und Effektivität im funktionellen Training mit Thera-Band, Fitnessball, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Stabilisations- und Schlingentrainer. So können Trainer wie Trainierende in der Rehabilitation, Prävention und im Fitnessbereich Programme noch gezielter und motivierender erstellen. So ist für Fitnesstrainer, Sport- und Physiotherapeuten sowie Trainierende aller Altersgruppen die Motivation garantiert.

Asian Hotel Catering Times

Asian Hotel   Catering Times PDF Book Detail:
Author:
Publisher:
ISBN:
Size: 62.73 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Hospitality industry
Languages : en
Pages :
View: 437

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Analiza Vadbe S Palico Gymstick

Analiza vadbe s palico  Gymstick  PDF Book Detail:
Author: Sašo Magdič
Publisher:
ISBN:
Size: 27.33 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : un
Pages : 168
View: 2360

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Gymstick Sis Ja Ulkoliikuntaan

Gymstick sis    ja ulkoliikuntaan PDF Book Detail:
Author: Arja Rantasalo
Publisher:
ISBN: 9789510329313
Size: 52.59 MB
Format: PDF, Docs
Category :
Languages : un
Pages : 157
View: 4569

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