21 Gr Nde Das Alleinsein Zu Lieben

21 Gr  nde  das Alleinsein zu lieben PDF Book Detail:
Author: Franziska Muri
Publisher:
ISBN: 9783778792735
Size: 78.10 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category :
Languages : un
Pages : 272
View: 2290

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Book Description:

21 Gr Nde Das Alleinsein Zu Lieben

21 Gr  nde  das Alleinsein zu lieben PDF Book Detail:
Author: Franziska Muri
Publisher: Integral
ISBN: 3641199719
Size: 27.28 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Self-Help
Languages : de
Pages : 288
View: 638

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Book Description: Die Freude am Für-sich-Sein entdecken Alleinsein kann eine echte Kraftquelle sein ─ der Anstoß, sich selbst intensiv zu begegnen und das Leben auf eine ganz neue, freiere Art zu betrachten. Wer einmal gelernt hat, gut mit sich allein zu sein, der wird sich nicht mehr einsam fühlen. Er wird zu tieferen Formen der Verbundenheit finden: mit sich, mit anderen Menschen, mit der Natur, mit dem Spirituellen. Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an das Alleinsein. Mit vielen praktischen Anregungen und wertvollen Impulsen teilt Franziska Muri 21 verborgene Schätze des Für-sich-Seins, um das Leben ganz neu zu entdecken und zu genießen.

Fit F R Gute 120 Jahre

Fit f  r gute 120 Jahre PDF Book Detail:
Author: Heinz Benölken
Publisher: Springer-Verlag
ISBN: 3662589273
Size: 30.59 MB
Format: PDF
Category : Medical
Languages : de
Pages : 380
View: 1240

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Book Description: Nach der WHO Gesundheitsformel ist ein Mensch gesund, wenn sich sein körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden im Gleichklang befinden. Dieser Ratgeber vermittelt in anschaulicher Form, wie sich gemäß dieser Formel das persönliche Wohlbefinden und damit die eigene Gesundheit anhand von 10 Bausteinen einschätzen lässt. Darüber hinaus zeigt das Werk, wie es in jedem Alter, mit einfachen Maßnahmen und Vernetzung der Bausteine gelingt, lange geistig und körperlich fit und biologisch jung zu bleiben. Das Buch wendet sich an alle, die ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen, möglichst früh der Entstehung von Zivilisationskrankheiten entgegenwirken und einen präventologischen Lebensstil für sich umsetzen wollen.

Ber Die Kunst Allein Zu Sein

  ber die Kunst  allein zu sein PDF Book Detail:
Author: Janett Menzel
Publisher: BookRix
ISBN: 3743828200
Size: 10.15 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Psychology
Languages : de
Pages : 161
View: 7458

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Book Description: Jeder Mensch geht mit Alleinsein unterschiedlich um: Einige fühlen sich traurig und einsam, andere fürchten das Alleinsein und entwickeln eine Angst davor, wiederum andere lieben es und verbringen ihre Zeit mit sich. Auch Menschen, die gar nicht allein sind, können sich einsam fühlen. Dieses Buch ist all jenen gewidmet, die ihre Angst vor dem Alleinsein und ihre Einsamkeit verstehen und in Selbstliebe umwandeln wollen. Die Autorin Janett Menzel nimmt die Leser mit auf eine Entdeckungsreise: Welcher Typ Alleinsein man ist, wo die Angst und die bedrückenden Emotionen herrühren, was sie einem sagen möchten und wie man sie mit Selbsterkenntnis überwinden kann. Doch statt sie zu bekämpfen, schlägt sie vor, sie genau unter die Lupe zu nehmen, die Leere und Lehre zu verstehen und schließlich zu verwandeln. Mit über 70 Strategien und Neuerkundungen des eigenen Charakters und Lebens, hilft die Autorin den Lesern dabei, alte Glaubensmuster aufzudecken und zu entkoppeln, Abhängigkeiten zu erkennen und Blockaden aufzulösen. Dieses Buch enthält zusätzlich eine Entspannungs-MP3 zum Download und lädt dazu ein, sich der von der Autorin speziell gegründeten Facebook-Gruppe für Gleichgesinnte anzuschließen.

Selbstf Rsorge

Selbstf  rsorge PDF Book Detail:
Author: Franziska Muri
Publisher: Integral
ISBN: 3641240115
Size: 46.64 MB
Format: PDF, Docs
Category : Self-Help
Languages : un
Pages : 224
View: 3120

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Book Description: Gut für sich selbst sorgen – sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein? Doch wie oft sind wir für andere da, erledigen, was »unbedingt« getan werden muss – und stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an? Wie ein bewusster, liebevoller Umgang mit sich selbst gelingt, zeigt Franziska Muri. Ihre sieben Geheimnisse der Selbstfürsorge eröffnen auch im größten Trubel des Alltags einen Weg zu uns selbst. Sie helfen, uns so anzunehmen, wie wir sind, und uns um das zu kümmern, was uns wirklich guttut. So werden wir uns selbst zum besten Freund und geben unserem Leben eine stabile Grundlage, auf der Zufriedenheit, Freude und Gelassenheit wachsen können.

Vom Zauber Der Rauhn Chte

Vom Zauber der Rauhn  chte PDF Book Detail:
Author: Vera Griebert-Schröder
Publisher: Irisiana
ISBN: 3641086876
Size: 17.88 MB
Format: PDF, Docs
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : de
Pages : 128
View: 6158

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Book Description: Alte Bräuche neu und individuell leben Es ist eine geheimnisvolle Zeit: die zwölf Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, auch »Rauhnächte« genannt. Nach altem Volksglauben sind diese Nächte besonders fürs Orakeln geeignet, viele Brauchtümer und Geschichten ranken sich um sie. In diesem liebevoll illustrierten und hochwertig ausgestatteten Lese- und Ratgeberbuch finden sich zahlreiche praktische Tipps. Wie können die alten Bräuche heute neu und individuell gelebt werden? Mit einer Vielzahl zeitgemäßer Übungen, Rituale, Orakel und erstaunlicher Geschichten.

Die Rauhn Chte Als Quelle Der Ruhe Und Kraft

Die Rauhn  chte als Quelle der Ruhe und Kraft PDF Book Detail:
Author: Vera Griebert-Schröder
Publisher: Irisiana
ISBN: 3641143020
Size: 67.19 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : un
Pages : 120
View: 7368

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Book Description: Der kleine Begleiter für die Zeit zwischen den Jahren Die Rauhnächte, wie die Zeit zwischen Weihnachten und Dreikönigstag traditionell genannt wird, eignen sich ideal, um innezuhalten und neue Energie zu tanken. Neben zahlreichen Anregungen zu Ritualen und Übungen bietet dieser praktische Leitfaden je eine Phantasiereise für jede der zwölf Rauhnächte. So lassen sich die Rauhnächte als Zeit der Einkehr und Entspannung wiederentdecken. Das mit farbigen Illustrationen liebevoll gestaltete Büchlein gibt Ihnen wichtige Impulse, um gelassen und energievoll in das neue Jahr zu starten.

Was In Krisen Z Hlt

Was in Krisen z  hlt PDF Book Detail:
Author: Michael Bordt
Publisher: ZS Verlag GmbH
ISBN: 3965841335
Size: 48.37 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Political Science
Languages : de
Pages : 57
View: 3748

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Book Description: »Der Terrorismus, der Klimawandel und der Zusammenbruch des Finanzsystems, diese drei großen Krisen zeigen, dass Menschen in falschen Bildern vom glücklichen, gelungenen Leben gefangen waren oder noch gefangen sind. Diese Vorstellungen sind falsch, weil sie uns vorgaukeln, wir würden tatsächlich glücklich und zufrieden sein, wenn unser Leben nur diesen Bildern entspräche. Um wirklich mit unserem Leben zufrieden zu werden, sollten wir uns von diesen Bildern frei machen. Wir müssen sie als falsche Bilder entlarven, uns von ihnen und der Kraft, die sie über uns haben, befreien und sie hinter uns lassen. Denn falsche Bilder leiten uns nicht nur in die Irre. Sie zersetzen auch unsere Seele.«

Die Kunst Allein Zu Leben

Die Kunst allein zu leben PDF Book Detail:
Author: Jane Mathews
Publisher: Georg Thieme Verlag
ISBN: 343211009X
Size: 16.13 MB
Format: PDF, ePub, Docs
Category : Education
Languages : de
Pages : 256
View: 3592

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Book Description: Lob des Alleinlebens In einer Gesellschaft, die der Ansicht ist, dass zu einem erfüllten Leben ein Partner gehört, ist es manchmal schwierig, selbstbewusst zu bleiben. Dabei bietet das Alleinleben so viele Chancen und Möglichkeiten und zum Glücklichsein brauchen Sie nur sich selbst! Dennoch: Jeder Tag bringt auch Herausforderungen: für 1 Person kochen – Urlaub organisieren – Finanzen regeln – den Verlockungen von Wein, Jogginghose und Netflix widerstehen ... Autorin Jane Mathews kennt die Fallstricke des Singlelebens und hat eine Fülle an pragmatischen Ideen und Tipps für alle Lebenslagen parat. Wie eine Landkarte – auf der Sie Ihren ganz persönlichen Weg zu einem erfüllten, glücklichen Leben wählen können.

Die Magische Reise Des Rauhn Chte Raben Trix

Die magische Reise des Rauhn  chte Raben Trix PDF Book Detail:
Author: Vera Griebert-Schröder
Publisher: Irisiana
ISBN: 3641281105
Size: 41.19 MB
Format: PDF, Kindle
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : un
Pages : 128
View: 5639

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Book Description: Inspirierende Geschichten, die das Herz berühren und die Seele transformieren In dem neuen Buch der erfolgreichen Rauhnächte-Autorinnen Vera Griebert-Schröder und Franziska Muri begegnen wir dem junge Raben Trix. Im Laufe der zwölf heiligen Tage und Nächte durchlebt er einen ebenso heilsamen wie unterhaltsamen Transformationsprozess – und die Lesenden mit ihm. Er lässt Altes los und bereitet sich auf ein kraftvolles neues Jahr voller Zuversicht und Freude vor. In jeder der zwölf Geschichten in diesem Buch lernt man gemeinsam mit dem Raben Trix die besondere Qualität der jeweiligen Rauhnacht kennen. Kurze praktische Anleitungen laden dazu ein diese besonderen Energien zu verinnerlichen. So erfährt man spielerisch, wie sich Krisen in Chancen wandeln lassen und ein erfülltes Leben möglich wird. Liebenswerte Farbzeichnungen komplettieren diesen wunderbaren Begleiter durch die Zeit zwischen den Jahren.